خیر العمل
سنہری کرنوں میں!
سبز فرش پر چمکتے شبنمی قطروں میں۔۔۔!
کشش قا ف جیسی سرگوشیاں کرتی ہواؤں میں!
بہار کے قافلے کی ساربانی کرتے ہوئے!
اک مسافر زیتون و صنوبر کے گیت گائے جا رہا تھا
حر فِ سحر میں آب بقاکی لذتوںکو۔۔۔!
خوشبو کی شدتوں میں۔۔۔شبنم کے زائچوں کو سمو کر!
اک مسافر پیپل اور کھجور کی سبز شاخیں لیے!
سبز موسم کے عابدوں،صندلی معبدوں کا طواف کیے جار رہا تھا
قدیم سنبلہ کے پہلو میں!
ناہید، زہرہ۔۔۔درگا دل فریبی سے اتر رہی تھی
گاتھا، اوستا کی مٹی میں
صحرا کی ریت ملاتے ہوئے!
وینس آب حیات میں گوندہ رہی تھی
بہار کی خوب صورت راہوں پر خمار میں ڈوبی ناقہ!
محملوں کی روایتوں کا مفہوم بدلتے ہوئے چل رہی تھی
کوئی عصر یونان کی بستیوں میں!
جبرائیل کے لہجے میں ستاروں کی زباں بول رہا تھا
اک مسافر پاتال کی گرھیں کھولتے ہوئے!
خیرالعمل کی آیتیں سنائے جا رہا تھا
سبز موسم کے عابدوں ، صندلی معبدوں کا طواف کیے جا رہا تھا
جہاں لبنیٰ کی گود میں!
میں سر رکھے تڑپ رہا تھا۔۔۔ایڑیاں رگڑ رہا تھا
وہیں ماریہ، زلفہ اور صودابہ کے چشم روغن سے۔۔۔!
اک زعفرانی خیمے کے روبرو چراغ روشن ہو رہا تھا
جہاں کشش قاف کی تعبیر۔۔۔!
ایلاف وفا کے مجدد۔۔۔!
صحرا میں بہار کی اسیری کا قصہ لکھتے ہوئے چھوڑ گئے تھے
وہیں اِک ایوان دل میں!
مسافر حسن کے تعاقب میں!
لذت لمس کو لوح کنعان سے منکشف کیے جا رہا تھا
سبز موسم کی خانقاہوں، صندلی معبدوں کا طواف کیے جا رہا تھا۔۔۔
ستاروں کے زائچے میں !
ارباب جنوں کی تاثیر گردش کر رہی تھی
تاریک کمرے میں رتجگوں کی داستاں!
درد کی بندگی میں متاع بسمل کے ساتھ۔۔۔!
پھول میں خوشبو۔۔۔آنکھ میں آنسو کا...
Uses of tetra pack juices enhances the risk of diabetes and obesity. People were unaware of impact of fresh fruit juices on health. Objective: To compare the effect of tetra pack juices and fresh fruit juices on blood glucoselevels among healthy individuals Methods: 10 participants were selected using an internationalstandard Glycemic Index (GI) test protocol. After getting their fasting blood sample theywereinstructed to consume all the juice served in a period of 5 min. Further blood samples were takenat different intervals of time that is 0, 30, 60, 90, 120 and 150 minutes after consumption. Participants wereremained sedentaryduring each session. Blood was obtained by finger-prick and tested by the glucometer. Results: The glycemic index of Apple juice Nestle has the glycemic index of 95.87, Orangejuice Nestle has the GI value 93.78, Apple juice fresh has the GI value of 92.17 and Orangejuice fresh has the glycemic index value of 99.07, respectively Conclusions: Detailed study of glycemic index of tetrapack juices (Nestle Apple and Orangejuice) and fresh fruit juices (Apple and Orange juice) showed similar impact on the blood glucose level of healthy individual. In the study, both types of juices were found to be equally hyperglycemic (GI 70+) causing a fast rise in blood-sugarlevels, hence should not be given to diabetic patients
T2DM (Type 2 diabetes mellitus) is an endocrine disease having a significant genetic component.Polymorphisms of many genes may affect hereditary vulnerability of the disease that is characterized by insulin resistance and islet disorder. Though numerous factors associated with diabetes mellitus (DM) within local population have been assessed but gaps exist in determining genetic elements that contribute to this disease. As the genetic basis of T2DM can vary between ethnic groups, it is important to investigate the genetic link of T2DM in Pakistani populace. The existing project was aimed to assess the association of receptor for advanced glycation endproduct (RAGE) gene polymorphism (-429T>C and -374T/A) with type 2 diabetes mellitus within local populace. It employed 50 normal individuals and 100 patients suffering from type 2 diabetes mellitus (T2DM). Case control study involved demographic features and relative analysis associated with biochemical parameters (fasting blood sugar, HbA1C (glycated hemoglobin), liver function tests, lipid profile, renal function tests) within normal and diabetic individuals. Genotyping of the RAGE gene was studied by PCR- RFLP on genomic DNA. Among baseline characteristics, body mass index and blood pressure were notably (p<0.01) greater in case subjects in comparison with normal participants. Blood glucose, glycated hemoglobin and lipid profile showed substantial difference (p<0.01) between case and control subjects. Biochemical parameters had insignificant (p>0.01) relation with both genetic variants. Additionally RAGE gene polymorphism had non-significant association (p>0.05) with post diabetic complications. It is suggested that there might be no association of RAGE gene variants -429T>C and -374T/A with T2DM, diabetic retinopathy, nephropathy, cardiac and hypertensive manifestations in Pakistani population. To date this is the first national study as per our knowledge that throws light on the association of RAGE gene variants with T2DM and various biochemical parameters. Therefore, further exploration is needed to comprehend molecular and cellular systems of polymorphism which is still ambiguous. Additionally more genetic investigations might identify new candidate genes for treatment and prevention of the disease.